Teknisk onsdag

Gaah måste egentligen sova för länge sen, inte uggla omkring med mobil och dator när man ska sätta tankarna i vila.

Idag var det dags för två favvo-övningar: igångdrag och kurvtagning. Och vi hade en gästcyklist med oss på passet, Daniel från Uppsala. Vad kul att han hittat just Smestan och ansträngde sig för att passa just vår träningstid när han var i stan!

Faktum är att Daniel hade en spurtteknik som inspirerade mig. Tror det var något med hans position. Han använde cykeln som hävstång och bände sig framåt med sänkt huvud. Och fort gick det. Så vill jag också köra!! minns jag att jag tänkte. Speciellt när jag såg den video som spelades in kvällen till ära, av Johannes såklart som så fint tagit sig ut med bil för att coacha oss.

Hur värdefullt är det inte att ha en kunnig, omtänksam person som ser vad man behöver slipa på för att bli bättre?

Video är för övrigt bra att använda när man ska studera sig själv. Foton ja, i propagandasyfte funkar de kanon. Men filmer får en verkligen att inse hur man kör.

Tur att vi inte filmade kurvtagningen. Då kan jag nämligen fortfarande få ha kvar mina illusioner om hur snabb jag måste ha sett ut.

Bra snack vi hade under kvällen var också just hur värdefullt det är med teknikträning. Både för den som tävlar och den som helt enkelt vill lära sig.

Personligen så är kurvteknik och spurter något som verkligen får mig i race mode.

Slut på inlägget!

Nu måste jag sova.

Fast jag önskar att jag kunde få vara ute och trampa hela för sommarnatten såklart

2 reaktioner på ”Teknisk onsdag

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s