Dagens varvbana

Hell yeah idag var det kul att cykla!!

Magnus ledde nämligen ut mig mot Gillberga där det vankades varvbana. Regnet gjorde sig påmint så fort vi trampade iväg, och i efterhand medger jag att jag hade ett lager för lite på benen och ett för mycket på överkroppen. Men skit i det, vi tog oss runt de fem varven på den kurviga lilla finfina tempobanan.

Varje varv var unikt. Magnus gav instruktioner och tillrop och vi pratade tillsammans om olika moment längs banan: krön, kurvor, slätan, nerför. Partier för återhämtning och partier som inte fick förbigås.

Det första varvet var lära känna.

Det andra gav mig spykänslor. Jag gnydde och hade gråten i halsen, inte ofta någon lyckas få mig till det på cykel.

Det tredje var riktigt trevligt med uttänkta kurvtagningar och väl avvägda återhämtningar som ledde till bra med tryck i krönen.

Det fjärde var en blandning av andra och tredje.

Och i det femte var jag uthållig i sista krönet och tog i även om det sög i benen.

Samtliga kördes i regnstänk av varierande kaliber.

Väl hemma hade jag ett tvättbjörnsnylle av rang. Älska när smutsen leker bränna i fejs och på ben!

Cykeln fick sig en avspolning och jag och kläderna en lång dusch.

Och jag lät allting sjunka in.

Det här är cykelträning när den är som bäst. Olika moment att träna på intill förfining, analyser och förbättringar och fokus och känslan i benen när man lyckas smita genom en kurva riktigt snyggt och samlat.

För övrigt är säsongens första regnpass genomfört, check på den.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s